Bài tập tại nhà-6 bài tập giảm mỡ lưng tại nhà, 'thắt đáy lưng ong' trong tầm tay

6 bài tập giảm mỡ lưng tại nhà, 'thắt đáy lưng ong' trong tầm tay
Lệ Quyên khoe vòng eo 59, hóa ra là tập theo bài siết cơ bụng tại nhà của HLV đến từ Hồng Kông
6 bài tập đơn giản giúp bụng gọn eo thon, rõ đường cong thắt lưng sau 2 tuần
10 phút mỗi ngày với 5 động tác này: 7 ngày sau thấy rõ kết quả chân thon bụng gọn, vòng 3 cũng nở nang hơn
Không cần tạ nặng, tập đơn giản 5 động tác này sẽ giúp mỡ hông ngót dần và biến mất hoàn toàn