Một người rửa bát, cả nhà ung thư? 6 thói quen rửa bát gieo rắc bệnh tật cần tránh xa

Trong nhiều nghiên cứu và thảo luận về bệnh ung thư, các bác sĩ đã phát hiện ra rằng một số thói quen hàng ngày tưởng chừng như không đáng kể lại có thể đang âm thầm đẩy con người đến bờ vực của bệnh ung thư.

Rửa bát, công việc nhà bếp hàng ngày, có thể liên quan đến một số chi tiết nhỏ có liên quan chặt chẽ đến sự xuất hiện của bệnh ung thư nếu không được xử lý đúng cách. Những thói quen rửa bát không tốt đó vô tình hình thành có thể dần dần làm xói mòn tuyến phòng vệ sức khỏe của chúng ta và trở thành nơi sinh sôi của bệnh ung thư.

Dưới đây là 6 thói quen rửa bát được coi là "sát thủ vô hình", có thể đẩy sức khỏe của cả gia đình bạn đến gần hơn với bệnh ung thư, cần bỏ ngay.

1. Lạm dụng chất tẩy rửa

Nhiều người mắc phải hiểu lầm khi rửa chén bát, cho rằng dùng càng nhiều chất tẩy rửa thì chén bát sẽ càng sạch. Đặc biệt khi tôi thấy nhiều vết dầu mỡ trên bát đĩa, họ sẽ cho thêm chất tẩy rửa.

Rốt cuộc, nước rửa bát được làm từ thành phần hóa học và sẽ tạo ra nhiều bọt. Nếu có quá nhiều chất tẩy rửa, cặn bẩn sẽ dễ dàng bám lại. Lần tới khi bạn sử dụng bát đĩa trên bàn ăn để đựng thức ăn, chất tẩy rửa còn sót lại có thể bám vào thức ăn.

Khi những chất hóa học này xâm nhập vào cơ thể, chúng có thể dễ dàng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Bản thân chất tẩy rửa sẽ tạo ra rất nhiều bọt. Bạn chỉ cần bóp ra một lượng bằng hạt đậu nành là có thể làm sạch vết dầu mỡ bám trên bề mặt bát đĩa. Chỉ cần rửa sạch bằng nước sạch để rửa sạch hết bọt.

2. Cố gắng tiết kiệm nước

Nhiều người chú ý đến việc tiết kiệm nước và điều này cũng được áp dụng khi rửa bát.

Tuy nhiên, dù bạn có tiết kiệm đến đâu thì vẫn phải rửa bát. Nếu không, hóa chất tẩy rửa có thể vẫn còn trên bát đĩa. Việc hấp thụ lâu dài các hóa chất còn sót lại này có thể dễ dàng gây gánh nặng cho gan và gây ra mối đe dọa tiềm tàng đến sức khỏe của gia đình bạn.

Đặc biệt khi sử dụng quá nhiều chất tẩy rửa, cần phải vệ sinh sạch sẽ. Đừng hy sinh sức khỏe của bạn chỉ để tiết kiệm một ít nước máy.

3. Ngâm lâu trước khi rửa

Trong cuộc sống bận rộn, nhiều người phải làm việc từ 8 giờ sáng đến 6 giờ chiều và không có thời gian làm việc nhà. Sau khi ăn sáng và trưa, họ đi làm mà không có thời gian rửa bát. Một số người sẽ giải quyết vấn đề bằng cách ngâm bát đĩa trong bồn rửa để đến một lúc nào đó rồi rửa một thể,

Thực tế việc này rất có hại cho sức khỏe.

Bởi vì thức ăn thừa trên bát đĩa dễ sản sinh ra vi khuẩn nếu ngâm trong thời gian dài. Vi khuẩn sinh ra có thể dễ dàng xâm nhập vào đồ dùng trên bàn ăn, đặc biệt là bát, đĩa, đũa bị trầy xước và vỡ.

Khi chúng ta sử dụng những đồ dùng này, vi khuẩn, vi rút sẽ được giải phóng dưới nhiệt độ cao của thực phẩm và xâm nhập vào thức ăn, gây ra tình trạng “bệnh xâm nhập qua đường miệng”.

Ngoài ra, đũa gỗ và thớt gỗ ngâm trong nước dễ bị mốc và sản sinh ra chất gây ung thư như aflatoxin.

4. Giẻ rửa bát nửa năm không thay bẩn hơn cả bồn cầu

Miếng bọt biển rửa bát, giẻ rửa bát,… thường được dùng để rửa bát. Tuy nhiên đây cũng là nơi sản sinh vi khuẩn lớn nhất trong nhà. Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy có khoảng 362 loài vi khuẩn trong giẻ rửa bát, miếng bọt biển,... và chỉ 1cm3 của miếng giẻ đã chứa tới 54 tỷ vi khuẩn, gấp 200.000 lần so với trong bồn cầu.

Để tránh bát đĩa bị bẩn khi rửa, Viện Vi sinh ứng dụng của Đại học Giessen ở Đức khuyến cáo rằng nên thay miếng bọt biển hoặc giẻ rửa bát ở nhà mỗi tuần một lần, có thể sử dụng loại không thoáng khí, không thấm nước nhưng nếu bị mòn thì vẫn cần thay thường xuyên để tránh bám bụi bẩn, gây hại cho sức khỏe của cả gia đình.

5. Xếp chồng bát đĩa lên nhau sau khi rửa

Khi rửa xong bát đĩa, chúng ta không nên chất đống bát đĩa lại. Việc này có vẻ tiết kiệm không gian, nhưng lại không có lợi cho việc làm khô. Hơn nữa, việc làm này cũng dễ gây ra tình trạng lây nhiễm chéo vi khuẩn từ đáy bát này sang lòng bát khác.

Cách đúng đắn nhất là dựng thẳng bát đĩa và đặt ở nơi khô ráo, thoáng khí để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

6. Cất bát đĩa vào tủ trước khi khô hoàn toàn

Môi trường ẩm ướt dễ sinh sôi vi khuẩn và vi rút. Bát đĩa ướt cũng có thể sinh sôi vi khuẩn và vi rút.

Nếu bạn cho bát đĩa trực tiếp vào tủ trước khi vết nước khô, bát đĩa sẽ dễ bị mốc và sinh sôi vi khuẩn theo thời gian. Khi chúng ta sử dụng những chiếc bát, đĩa như vậy để đựng cơm và các món ăn, tất nhiên sẽ gây hại cho sức khỏe của chúng ta.

Sau khi rửa bát đĩa, chúng ta phải để sang một bên cho khô. Để khô trước khi cất đi để đảm bảo sạch sẽ và hợp vệ sinh.

PN (SHTT)