Món ăn cải thiện liệt dương cho nam giới

Liệt dương không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và khả năng sinh lý ở nam giới, mà còn khiến tâm lý của người bệnh bị tác động nặng nề, gây những hệ lụy xấu cho cuộc sống gia đình. Những món ăn dưới đây sẽ giúp nam giới khắc phục phần nào chứng bệnh này.

Thịt gà hầm trùng thảo: trùng thảo 10g, thịt nạc 100g. Thịt thái lát, trộn với trùng thảo, hầm nhừ, thêm gia vị. Chia ăn 1 - 2 lần trong ngày. Món này tốt cho người bị liệt dương, di tinh.

Đuôi lợn hầm đỗ trọng: đuôi lợn 250g, tục đoạn 250g, đỗ trọng 250g. Hầm nhừ, ăn liên tục 7 ngày, có tác dụng bổ trung, ích khí, cử mạnh cương, trị bệnh di tinh.

Gà giò hầm cá ngựa: cá ngựa 10 con, gà giò 1 con, nấm hương 30g, lạp sườn 30g. Nấm hương ngâm nước cho nở; gà làm sạch, luộc trong nước sôi nhỏ lửa 5 phút đem ra rút bỏ xương, đặt vào xoong, xếp cá ngựa, nấm hương, hành hoa hoặc hành củ thái lát, gừng tươi thái lát lên trên; thêm muối, rượu, gia vị, nước dùng; đun nhỏ lửa hầm nhừ trong 1 - 1,5 giờ, gắp bỏ hành, gừng, thêm tiêu, ớt, gia vị. Món này thích hợp cho nam giới liệt dương di tinh tảo tiết.

Chim bồ câu tần: bồ câu trống trắng, vặt lông, bỏ nội tạng, thêm 50g câu kỷ tử, 50g nhục thung dung vào trong ruột chim khâu lại đem hấp chín. Thịt chim bồ câu trống được biết đến có chứa nhiều protein, chất béo, calcium, magne, hormon sinh dục có tác dụng cường thận làm tăng cường chức năng sinh dục.

Cháo, súp lươn: lươn tươi (chọn được lươn vàng là tốt nhất) 500g, gạo tẻ ngon 100g, đẳng sâm, đương quy 20g, rượu, hành, gừng, gia vị, nước đủ dùng. Lươn làm sạch nhớt bằng cách bóp muối rồi bỏ ruột, xương, thái thành khúc; đẳng sâm, đương quy bọc trong túi vải, buộc chặt. Cho các thứ trên vào nồi hầm cùng với gạo đến khi nhừ thì nêm hành, gia vị, gừng, nên ăn nóng là tốt nhất. Món ăn này có tác dụng bổ khí huyết, tăng cường sinh lực, giảm mệt mỏi, chống thiếu máu. Đặc biệt rất tốt để cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới.

Lẩu ngẩu pín: ngẩu pín chó, dê, bò ngâm nước nóng, bỏ vỏ bọc, rửa sạch. Hạt sen, củ sen, củ súng 500g; nhục thung dung, kỷ tử mỗi thứ 10g; gia vị, hành mỡ, rượu vang vừa đủ. Cho các vị trên vào hầm cùng với xương dê, bò. Khi nước lẩu sôi mới nhúng ngẩu pín đã thái nhỏ vào, nên ăn tái. Thường xuyên ăn món này, bệnh liệt dương sẽ được cải thiện.

Theo BS. Sơn Minh (Sức Khỏe & Đời Sống)