Mới đây, bác sĩ Ding Yahui, phó khoa Tim mạch tại Bệnh viện Nhân dân tỉnh Chiết Giang đã chia sẻ một câu chuyện buồn về một trường hợp tử vong khiến ông suy nghĩ mãi. Chỉ vì một xô nước lạnh mà một cặp vợ chồng phải chia cách vĩnh viễn.
Dưới đây là bài viết của bác sĩ Ding.
Sau khi dành rất nhiều giờ cố gắng cứu bệnh nhân, tôi quay trở về phòng với sự bất lực khi không thể cứu sống họ. Bệnh nhân là một người đàn ông 53 tuổi bị nhồi máu cơ tim, được gia đình chuyển từ Gia Hưng tới. Các nhân viên y tế đã rất nhanh chóng sử dụng CPR để sơ cứu.
Tôi cũng ngay lập tức tới để hỗ trợ, sau hơn nửa giờ đồng hồ, nhịp tim của bệnh nhân bắt đầu có chút dấu hiệu. Tuy nhiên cơn nhồi máu cơ tim diễn ra trên diện rộng và kéo dài đã phá hủy hy vọng cuối cùng.
Mặc dù chúng tôi đã nỗ lực cứu chữa nhưng bệnh nhân vẫn không qua khỏi. Khi thông báo với vợ của bệnh nhân, cô ấy đã òa khóc và ngã khuỵu xuống. Cảnh tượng ấy rất đau lòng, trông cô ấy giống như một người lính gục ngã trong trận chiến.
Một điều mà chẳng mấy ai ngờ được đó là sự khởi đầu của bi kịch ấy bắt nguồn từ một xô nước lạnh.
Được biết, người đàn ông vốn rất khỏe mạnh, không mắc bệnh tật gì. Sau khi đi làm về vì quá nóng bức nên ông vội vàng chạy vào nhà tắm và dội một xô nước lên người từ đầu tới chân cho mát. Tuy nhiên chăng bao lâu sau, ông bắt đầu thấy đau tức ngực. Lúc này, ông vẫn cho rằng bản thân bị đột quỵ vì nóng và vội vàng tới bệnh viện.
Vài giờ sau, tình hình ngày càng thêm tồi tệ hơn, cơn đau ngực càng lúc càng khó chịu và dai dẳng khiến anh lao vội vào bệnh viện địa phương. Các bác sĩ cũng nhanh chóng thực hiện các biện pháp sơ cứu, giãn dần động mạch nhưng tình trạng không thuyên giảm, huyết áp bắt đầu tụt dần, cơn tức ngực ngày càng tăng lên và người đàn ông ngất lịm. Khi được chuyển đến bệnh viện của chúng tôi, bệnh nhân đã ngừng tim hoàn toàn.
Tôi hy vọng rằng tất cả mọi người sau câu chuyện này có thể học hỏi được bài học cho bản thân để giảm nguy cơ bệnh tim mạch và mạch máu não.
Đây không phải trường hợp đầu tiên tử vong chỉ vì thói quen tắm nước mát trời nóng. Mùa hè năm 2013, một người đàn ông 40 tuổi ở Thẩm Dương vừa thức dậy đã đi tắm nước mát, kết quả là ngất lịm trong nhà tắm và không bao giờ tỉnh lại. Mùa hè năm 2012, một thanh niên 19 tuổi ở Bắc Kinh sau khi tắm cũng bỗng nhiên bị ngừng tim đột ngột và qua đời.
Nguyên nhân của loạt bi kịch này
Bác sĩ Ding giải thích lý do dẫn tới những sự việc đáng tiếc trên là do sự kích thích lạnh đột ngột, không chỉ gây co mạch, tăng huyết áp mà có thể dẫn tới co thắt động mạch vành khiến mảng bảm hay huyết khối bị vỡ, di chuyển tới các khu vực khác gây nhồi máu cơ tim cấp tính, đe dọa tính mạng.
Trong những tháng mùa hè nóng bức, nhiều người thích tắm nước lạnh để giảm nhiệt. Để tránh thảm kịch xảy ra, bạn không cần thiết phải tránh tắm nước lạnh hay không uống nước đá tuyệt đối, miễn là có phương pháp đúng để tránh rủi ro.
Nếu bạn quen với việc tắm nước lạnh vào mùa hè, tốt nhất là tuân theo nguyên tắc dần dần. Điều này có thể hiểu là bạn để cho cơ thể có thời gian thích ứng với những thay đổi nóng và lạnh. Khi tắm, hãy lau tay trước, sau đó dùng khăn ướt để lau sạch ngực rồi mới làm ướt cơ thể bằng nước lạnh. Sau khi tắm, nhanh chóng lau khô người. Nếu bạn cảm thấy ớn lạnh, nên rút ngắn thời gian tắm hoặc tăng nhiệt độ nước.
Điều này cũng đúng trong khi bơi vào mùa hè, những người có kinh nghiệm trước khi xuống hồ sẽ để cho cơ thể dần thích nghi với nước bằng cách cho chân chạm nước trước sau đó mới đến thân trên. Những người thiếu kinh nghiệm có thể trực tiếp nhảy ngay vào bể bơi và dễ bị chuột rút.
Những thời điểm không nên đi tắm ngay lập tức
Tắm trong mùa hè, ngoài việc sử dụng cẩn thận nước lạnh, có một số điều kiện cần chú ý, chẳng hạn như có một số trường hợp bạn không nên đi tắm ngay
1. Đừng tắm khi bị hạ huyết áp
Khi tắm nước có nhiệt độ cao có thể làm cho mạch máu bị giãn ra, những người đang hạ huyết áp khi đó sẽ dễ bị suy não và xuất huyết.
2. Không tắm sau khi uống đồ có cồn
Rượu ức chế chức năng gan và cản trở việc giải phóng glycogen. Khi tắm, lượng đường tiêu thụ của cơ thể sẽ tăng lên. Tắm sau khi uống rượu, đường huyết không thể được bổ sung kịp thời, dễ bị chóng mặt, chóng mặt, suy nhược và hạ đường huyết, nguy hiểm hơn có thể xảy ra hôn mê.
3. Không tắm ngay sau khi làm việc
Sau khi lao động thể chất hoặc làm việc, hãy nghỉ ngơi một chút và tắm vòi sen, nếu không, tim và não có thể trở nên yếu đuối hoặc thậm chí ngất xỉu.
4. Không tắm khi bị sốt
Khi nhiệt độ cơ thể con người tăng lên 38 độ C, lượng calo tiêu thụ của cơ thể có thể tăng 20%. Tại thời điểm này, khi cơ thể tương đối yếu, tắm có thể khiến sức khỏe tệ hơn. Khi đó bạn chỉ nên lấy khăn thấm nước lau người.
5. Không tắm ngay sau bữa ăn
Sau bữa ăn, máu được tập trung trong hệ tiêu hóa để tạo điều kiện tiêu hóa thức ăn. Nếu bạn tắm vào lúc này, các mạch máu xung quanh sẽ mở rộng và máu sẽ phân phối lại. Nguyên nhân làm giảm sự tuần hoàn máu của hệ tiêu hóa, điều này có thể gây khó tiêu.
Theo Hoàng Dương (Khampha.vn)