Gia đình

Nguy cơ tử vong sớm vì dùng nhiều loại gia vị 100% nhà người Việt đều có

31/03/2019 08:52:23

Một nghiên cứu mới đã cho thấy nếu tiêu thụ nhiều đường sẽ có nguy cơ gây tử vong sớm.

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi 118.000 đàn ông và phụ nữ để thực hiện nghiên cứu. Nghiên cứu này đã thu thập dữ liệu về việc tiêu thụ đồ uống có đường của những người trên. Kết quả cho thấy, trong khoảng 30 năm, có 36.436 người chết thì người tiêu thụ càng nhiều đồ uống có đường có nguy cơ tử vong càng sớm.

Nguy cơ tử vong sớm vì dùng nhiều loại gia vị 100% nhà người Việt đều có
Tiêu thụ quá nhiều đường sẽ có nguy cơ gây tử vong sớm. Ảnh: Internet

Sau khi kiểm soát nhiều đặc điểm về sức khỏe, hành vi và chế độ ăn uống, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng nếu tiêu thụ thêm 12 ounce đường (1 ounce = 28.34 grams) mỗi ngày có liên quan đến nguy cơ tử vong tăng: Tăng 7% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, tăng 5% nguy cơ tử vong do ung thư, tăng 10% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, theo New York Times.

Chính vì thế, các nhà nghiên cứu đưa ra lời khuyên là chúng ta nên giảm lượng đường tiêu thụ hằng ngày để bảo vệ sức khỏe. Cụ thể, nên sử dụng đồ uống ít đường hoặc không có đường trong chế độ ăn uống hằng ngày.

Theo Châu Nguyên (Pháp Luật TPHCM)

Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim khi đi bộ trong lạnh 10 độ
Cách ăn cực dễ giảm 30% nguy cơ chết sớm vì ung thư, đột quỵ
14 triệu người Việt bị bệnh này và con số đáng sợ: Cứ 4 người trưởng thành có 1 người mắc bệnh
Ăn hai quả trứng mỗi ngày làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch
Thực phẩm vừa nhiều lại rẻ của người Việt có công dụng chống ung thư rất tốt
TAGS

TIN ĐỌC NHIỀU

Bữa dự sinh nhật cuối cùng của 4 người trong một gia đình
Bữa dự sinh nhật cuối cùng của 4 người trong một gia đình

Nổi bật

Chính thức: Không khí lạnh bao trùm, miền Bắc giảm nhiệt mạnh, Hà Nội mưa rét thấp nhất 16 độ C
Chính thức: Không khí lạnh bao trùm, miền Bắc giảm nhiệt mạnh, Hà Nội mưa rét thấp nhất 16 độ C

Tin mới

Trang Thông tin điện tử docnhanh.vn

Công ty Cổ phần KIB

Địa chỉ: P604, Tầng 6, Tòa nhà Golden Field, Khu đô thị mới Mỹ Đình 1, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội

Chịu trách nhiệm nội dung: Điều Thị Bích - Email: [email protected] - SĐT: 0903263198

Giấy phép thiết lập Trang thông tin điện tử tổng hợp trên Internet số 39/GP-STTTT