Đời sống

6 mẹo giúp bạn ngủ ngon khi thời tiết nóng bức

27/05/2018 07:32:31

Kể cả khi không có điều hòa, bạn vẫn có thể dễ dàng chìm vào giấc ngủ trong thời tiết nóng bức của mùa hè.

Theo Phương Mai (Tri Thức Trực Tuyến)

Muốn ngủ ngon cần chú ý đến... cái gối

Cảnh giác với 'hiệu ứng ngày hôm sau' khi dùng thuốc ngủ

7 lý do khiến bạn thường xuyên bị tỉnh giấc ban đêm

Giải mã bí ẩn hiện tượng 'bóng đè' trong giấc ngủ

TAGS

TIN ĐỌC NHIỀU

Tử vi 12 con giáp hôm nay - thứ 3 ngày 13/05/2025: Tý trục trặc, Mùi thuận lợi

Tử vi 12 con giáp hôm nay - thứ 3 ngày 13/05/2025: Tý trục trặc, Mùi thuận lợi

Nổi bật

Hà Nội: Thanh niên 20 tuổi bị đau lưng suốt 10 ngày, đi khám phát hiện ung thư đã di căn khắp cơ thể

Hà Nội: Thanh niên 20 tuổi bị đau lưng suốt 10 ngày, đi khám phát hiện ung thư đã di căn khắp cơ thể

Tin mới