Thể thao

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày

25/10/2023 15:30:00

Nhờ đam mê thể thao và đặc biệt là tập yoga mỗi ngày, Võ Bạch Mỹ Linh (Lilly Võ) sở hữu số đo ba vòng nóng bỏng cùng đường cong đáng mơ ước.

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày — Võ Bạch Mỹ Linh (biệt danh là Lilly Võ) là một người đẹp khá nổi tiếng trong cộng đồng thể thao Việt Nam

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 1 — Người đẹp gốc Hà Nội đã có 11 năm theo đuổi bộ môn gym và là một trong những gymer có kiến thức cao

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 2 — Lilly Võ còn có chứng chỉ HLV yoga quốc tế được cấp bởi tổ chức danh tiếng Yoga Alliance

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 3 — Người đẹp 9x bắt đầu tập yoga từ 5 năm trước, nâng dần từ các lớp yoga cơ bản lên yoga chuyên nghiệp với những bài tập có độ khó cao hơn

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 4 — Lilly Võ yêu thích các bài tập giúp hỗ trợ xương sống, phần lưng, điển hình như các tư thế bánh xe (wheel pose), tư thế mèo và bò (cat-cow pose)...

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 5 — Cô chia sẻ: "Lưng là một phần quan trọng của cơ thể nhưng thường ít được chú trọng. Các bài tập này giúp cải thiện sức khỏe của lưng và giảm các vấn đề như đau lưng, gù lưng, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại khi nhiều người phải làm việc với máy tính suốt ngày"

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 6 — Lilly Võ cho biết động tác khó nhất là headstand (trồng chuối bằng đầu). Ban đầu, cô thừa nhận rất sợ bài tập này nhưng dần vượt qua nỗi sợ và thực hiện thành công động tác này trong vòng một tháng với sự hướng dẫn và khích lệ từ giáo viên

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 7 — Người đẹp 9x từng trải qua khóa học yoga tại Bali (Indonesia) - nơi cô và các bạn cùng lớp đã tập yoga từ 10-12 tiếng mỗi ngày và khám phá nhiều phong cách cũng như kỹ thuật yoga khác nhau

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 8 — Lilly Võ bày tỏ: "Với tôi đó là một trải nghiệm mạnh mẽ và sâu sắc kéo dài trong 4 tuần. Khóa học không chỉ về việc cải thiện thể chất và các tư thế yoga, mà còn về triết lý yoga, khoa học cơ thể cùng với bài tập thở và thiền định. Tôi cảm thấy hồi phục về cả sức khỏe và tinh thần"

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 9 — Ngoài ra, Lilly Võ còn tập nhiều môn thể thao khác như kickboxing, pilates, bơi lội, lặn, nhảy, leo núi hay tennis

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 10

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 11 — Nhờ niềm đam mê thể thao, Lilly Võ sở hữu số đo ba vòng nóng bỏng 84-60-90 cm cùng đường cong cơ thể đáng mơ ước

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 12

Bí quyết giúp người đẹp gốc Hà Nội sở hữu 3 vòng nóng bỏng: Từng tập yoga 12 tiếng/ngày - 13 — Lilly Võ từng gây ấn tượng ở các cuộc thi nhan sắc, thể thao tại Việt Nam, đặc biệt là Miss Fitness và Miss Grand năm 2022

Hồng Duy (SHTT)

Nữ MC gây sốt ở Italia: Nhan sắc thế nào mà được mệnh danh là bản sao của Kim Kardashian

Dàn sao Brazil sướng như tiên: Có vợ, người tình đều là mỹ nhân tuyệt sắc

Hot girl sở hữu nhan sắc 'vạn người mê', nhưng ảnh lúc trước lại khiến dân tình 'ngã ngửa'

Vợ siêu mẫu của Mạc Hồng Quân sáng cả một góc sân vận động, nhan sắc khiến ai cũng mê mẩn

https://sohuutritue.net.vn/bi-quyet-giup-nguoi-dep-goc-ha-noi-so-huu-3-vong-nong-bong-tung-tap-yoga-12-tieng-ngay-d190598.html

TAGS

TIN ĐỌC NHIỀU

Tử vi thứ 5 ngày 21/11/2024 của 12 con giáp: Tý nhiệt tình, Dần mâu thuẫn

Tử vi thứ 5 ngày 21/11/2024 của 12 con giáp: Tý nhiệt tình, Dần mâu thuẫn

Nổi bật

Sinh viên trộm xe ôtô của nữ giảng viên trong ngày 20-11

Sinh viên trộm xe ôtô của nữ giảng viên trong ngày 20-11

Tin mới