Xã hội
Thế giới
Pháp luật
Kinh tế
Sao 360°
Giải trí
Ăn chơi
Thể thao
Video
Giới trẻ
Phong cách
Ôtô - Xe máy
Lối sống
Công nghệ
Thể thao
Bí quyết giúp cựu sao MU lột xác vạm vỡ đến khó tin
14/11/2023 09:44:21
Kể từ sau khi rời MU, Anthony Elanga có sự thay đổi ngoại hình đáng ngạc nhiên trong màu áo Nottingham Forest.
Trưởng thành từ MU dưới thời Ralf Rangnick nhưng Anthony Elanga đã phải ra đi khi Erik ten Hag nắm quyền. Hè 2023, anh gia nhập Nottingham Forest và khẳng định giá trị với 2 bàn và 3 kiến tạo sau 12 trận tại Premier League mùa này.
Cầu thủ người Thụy Điển đang từng bước cải thiện năng lực chuyên môn. Ngoài ra, anh còn cho thấy sự phát triển đáng nể ở sự biến đổi cơ thể
Hôm Chủ nhật vừa qua, Elanga ghi bàn vào lưới West Ham và có pha ăn mừng ấn tượng. Cầu thủ người Thụy Điển cởi áo khoe thân hình vạm vỡ, bụng 6 múi, khác hoàn toàn hình ảnh gầy gò thời khoác áo MU.
Đó là một hành trình dài đầy nỗ lực của Elanga kể từ sau chấn thương vai vào tháng 1/2021. Thời điểm đó, Elanga hạ quyết tâm trở lại mạnh mẽ bằng cách sử dụng nhiều liệu pháp hỗ trợ trong đó có cả liệu pháp áp lạnh. Elanga còn thuê riêng một HLV thể hình để tăng cường sức mạnh.
Năm ngoái, cầu thủ người Thụy Điển từng lập kỷ lục “nhảy hộp” (Box Jump – bài tập nhảy từ sàn nhà lên bề mặt trên cao) tới 160cm, chỉ kém 4cm so với kỷ lục thế giới. Đó là thành quả cho những nỗ lực tập luyện điên cuồng của Elanga.
Chuyển sang Nottingham Forest vào tháng 7 vừa qua, Elanga tiếp tục phát triển mạnh mẽ về cơ bắp. Không chỉ thế, cầu thủ 21 tuổi còn thể hiện phong độ thuyết phục với 2 bàn thắng và 3 kiến tạo cho đội bóng hiện đứng thứ 15 trên BXH Premier League.
Minh Ngọc (SHTT)
Vẻ đẹp 'bốc lửa' của sao khiêu dâm vừa tuyên bố từ chối hẹn hò với sao MU
Vì sao nhà Glazer không dự tang lễ của Sir Bobby Charlton?
https://sohuutritue.net.vn/cuu-sao-mu-lot-xac-vam-vo-den-kho-tin-d194180.html
TAGS
elanga
sao mu
bí quyết
TIN ĐỌC NHIỀU
MXH dậy sóng với chàng trai 'đào mỏ' bạn gái từ bát phở đến bộ quần áo, hỏi người yêu ăn gì để mua nhưng yêu cầu chuyển khoản
Vụ loạn luân ở Tịnh thất Bồng Lai: Thêm một người con gái ruột của Lê Tùng Vân lộ diện sau kết quả giám định ADN
Sốc với tình trạng của 'nàng Cỏ' Goo Hye Sun sau 7 năm không đóng phim, nghèo tới độ phải ăn ngủ trên xe hơi
Thượng tọa Thích Đức Thiện: Giáo hội đã cho làm việc với Thượng tọa Thích Chân Quang
4 con giáp bị vận xui đeo bám cuối tuần này (18-19/5), nguy cơ chực chờ trước cửa
Cứ đánh con xong lại nói 'con đau một, mẹ đau 10', mẹ giật mình khi vô tình đọc mảnh giấy nhàu nát con viết
Gia đình ở Thái Nguyên có 7 chàng rể quý, bố vợ nằm viện thay nhau chăm sóc khiến dân mạng xuýt xoa
Hương Giang công khai cái giá để đi thảm đỏ Cannes, còn tuyên bố 'vé Cannes quá đơn giản!'
4 nhóm người không nên ăn bún, thèm đến mấy cũng đừng dại động đũa
Video: Vua sư tử cũng phải 'chào thua' trước con vật 'tự nhiên nhất thế giới'
Nổi bật
Lý do Beckham công khai ngoại tình
Người cha kể về thời thơ ấu của 'sư Thích Minh Tuệ'
Đại gia V.League bị 'vùi dập' khó tin, HLV Kim Sang-sik đón hai nửa vui buồn vì Filip Nguyễn
Miền Bắc sắp đón thêm đợt không khí lạnh mới gây mưa 8 ngày liên tiếp
Vụ cô gái bị đâm hàng chục nhát dao tử vong: Nghi phạm đã chết?
Sát hại 3 người thân, lúc bị bắt nghi phạm lại ôm theo một thứ khiến ai cũng bất ngờ
Chân dung cụ bà lớn tuổi nhất trên sàn chứng khoán Việt, cổ đông lớn của một loạt doanh nghiệp nổi tiếng
Chấp nhận cuộc sống ăn ngủ trên xe để dành tiền đến thăm bạn gái mỗi tuần
Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tiếng chất vấn hành khách đang khóc thút thít trên xe và câu chuyện phía sau gây xúc động
Vụ nữ bác sĩ bị kính rơi vào người ở The Coffee House: Tương lai có khả năng làm công việc bàn giấy hoặc khám tư vấn online
Gia đình ở Thái Nguyên có 7 chàng rể quý, bố vợ nằm viện thay nhau chăm sóc khiến dân mạng xuýt xoa
Vụ loạn luân ở Tịnh thất Bồng Lai: Thêm một người con gái ruột của Lê Tùng Vân lộ diện sau kết quả giám định ADN
Sốc với tình trạng của 'nàng Cỏ' Goo Hye Sun sau 7 năm không đóng phim, nghèo tới độ phải ăn ngủ trên xe hơi
4 con giáp bị vận xui đeo bám cuối tuần này (18-19/5), nguy cơ chực chờ trước cửa
Tin mới
Nhóm phụ nữ 'tập yoga' giữa đường, chụp ảnh check-in hoa bằng lăng gây bức xúc: 'Đu trend' xin đừng bất chấp!
Tuấn Hải, Văn Quyết lập công, Hà Nội FC thắng gọn LPBank HAGL
Vợ giật điện thoại vì thấy chồng gọi cho phụ nữ khác, mẹ vợ lao vào gây ra thảm cảnh thương vong
Ngân hàng Nhà nước bắt đầu thanh tra hoạt động kinh doanh vàng
Các nghị sĩ Đài Loan (Trung Quốc) đánh nhau giữa cuộc họp
Đọc nhanh
Xã hội
Thế giới
Pháp luật
Kinh tế
Sao 360°
Giải trí
Thể thao
Giới trẻ
Ôtô - Xe máy
Công nghệ
Lối Sống
Ăn - Chơi
Phong Cách