Phụ nữ sống thọ-Người phụ nữ sống thọ thường có dấu hiệu đặc trưng gì?

Người phụ nữ sống thọ thường có dấu hiệu đặc trưng gì?
Cả đàn ông và phụ nữ muốn sống thọ nhớ làm 3 việc trước khi đi ngủ, không làm 4 việc sau khi thức dậy
Bất kể nam hay nữ, trên 45 tuổi hãy tránh xa 3 loại thực phẩm, không làm 2 việc để ngừa nhồi máu não và giúp sống thọ
Những người phụ nữ sống thọ và trẻ lâu thường dậy sớm làm 4 việc và thực hiện nguyên tắc '3 ÍT - 3 NHIỀU' này khi ở tuổi 45