Quên quần đùi, áo phông đi, đây mới là cách giúp các chàng có giấc ngủ ngon, thoải mái

Tại sao nam giới nên sắm cho mình một bộ quần áo ngủ? Thực tế, bạn đã chứng kiến hình ảnh của những nam diễn viên xưa trên màn ảnh trong bộ đồ ngủ vượt thời gian. Việc ngủ trong trang phục thoải mái giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể để bạn có giấc ngủ chất lượng.

Xu hướng mặc đồ ngủ ngày càng trở nên phổ biến, không phân biệt giới tính. Theo các nhà khoa học, việc lựa chọn đồ ngủ thích hợp sẽ giúp nâng cao 50% chất lượng giấc ngủ và mang lại nhiều công dụng hữu ích khác.

Thiết kế của những trang phục mặc nhà nói chung và đồ ngủ nam nói riêng rất chú trọng tới yếu tố chất liệu và form dáng. Chất liệu chính thường dùng như lụa, cotton mềm, linen cao cấp,...giúp tăng cường khả năng thấm hút và mềm mại tuyệt đối, an toàn với làn da.

Form dáng thiết kế rộng rãi, không gò bó hay chật cứng giống với những item thời trang thường ngày. Chính vì vậy trong quá trình sử dụng, bạn sẽ cảm thấy sự thoải mái và thư giãn tối ưu nhất, hoàn toàn không hề gây khó chịu, mềm mại.

Nhờ chất liệu cao cấp, form dáng rộng rãi thoải mái, đồ ngủ nam có thể giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Trên thực tế theo nghiên cứu của các chuyên gia, đồ ngủ là một trong những nhân tố có tác động lớn đến chất lượng giấc ngủ. Nếu bạn thường xuyên mất ngủ, ngủ không ngon giấc thì hãy kiểm tra lại đồ ngủ ngay nhé, rất có thể đây chính là nguyên nhân bạn cần khắc phục.

Mặc đồ ngủ sẽ giúp bảo vệ cơ thể, làn da của bạn vì trang phục này hoàn toàn không chứa bụi bẩn, ô nhiễm ngoài đường phố như những trang phục công sở. Mặt khác nhiều sản phẩm đồ ngủ hiện nay còn được sản xuất bởi chất liệu kháng khuẩn, ngay ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại tới sức khỏe. Cho dù bạn có làn da nhạy cảm cũng hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng mà không cần lo lắng tình trạng ngứa ngáy.

Đồ ngủ cho nam và cách phân biệt

Pijama

Pijama là bộ trang phục có độ rộng vừa phải, thường bao gồm quần và áo cài cúc. Pijama có nguồn gốc từ phương Đông, có thể sử dụng mặc đi ngủ hoặc đi dạo phố.

Áo choàng

Áo choàng ngủ là loại trang phục khoác gần giống váy, có dây buộc ở eo. Loại áo này có thể được sử dụng để mặc sau khi tắm hoặc khi đi ngủ đều được.

Kimono

Đồ ngủ kimono được cách điệu theo trang phục kimono truyền thống của Nhật Bản. Loại đồ ngủ này khác so với pijama ở phần áo tà chéo, có dây buộc.

Cách chọn bộ đồ ngủ nam

Chọn đồ ngủ nam không khó, chỉ cần bạn dựa theo những gợi ý dưới đây.

Chọn theo chất liệu

Khi chọn đồ ngủ, yếu tố đầu tiên bạn cần chú ý đến đó là chất liệu vải. Đừng cố tìm những bộ đồ ngủ rẻ nhất mà hãy chọn mua những bộ đồ ngủ chất lượng nhất. Nó sẽ mang lại cho bạn giấc ngủ ngon, giúp tăng năng suất và hiệu quả học tập/ làm việc vào ban ngày.

Chọn theo kích thước

Những bộ đồ ngủ đủ rộng, thoải mái luôn là sự lựa chọn tốt nhất cho mọi người, kể cả trẻ em, đặc biệt là những người hay thay đổi tư thế ngủ.

Chọn theo kiểu dáng

Như đã chia sẻ ở mục 1, đồ ngủ nam có đa dạng kiểu dáng như pijama, áo choàng hay kimono… Thế nhưng, kiểu dáng đồ ngủ được nhiều chàng trai sử dụng nhất vẫn là pijama. Tùy theo sở thích và nhu cầu mà bạn hãy chọn kiểu đồ ngủ phù hợp nhất.

Chọn theo màu sắc

Chọn đồ ngủ theo màu sắc cũng là một ý hay. Nếu như các màu tươi sáng (xanh lá cây, xanh lam, đỏ) làm bạn phấn chấn hơn thì các màu phấn nhẹ nhàng sẽ mang đến cảm giác êm dịu, trang nhã.

Thêm vào đó, màu nhuộm vải độc hại sẽ làm tổn thương làn da, gây hại sức khỏe. Vì vậy, hãy tìm những nơi bán uy tín và chất lượng để tránh “tiền mất tật mang” nhé.

Chọn theo mùa

Chọn đồ ngủ cũng nên chọn những chất liệu phù hợp với thời tiết. Mùa hè, hãy chọn những chất liệu nhẹ, thấm hút tốt như lụa, linen hay cotton. Thay vào đó, mùa đông, bạn có thể chọn chất liệu nỉ, lụa hay nhung.

Khi chọn đồ ngủ theo mùa, ngoài lưu ý về chất liệu, bạn cũng nên để ý về kiểu dáng. Đồ ngủ mùa hè ưu tiên chọn kiểu tay cộc còn đồ ngủ đông luôn là kiểu tay dài.

Cân nhắc tài chính

Trước khi chọn mua đồ ngủ, việc cân nhắc tài chính sẽ giúp bạn thu hẹp các lựa chọn. Chẳng hạn như khi mua hàng trực tuyến, trong số hàng trăm sự lựa chọn, rất khó để đưa ra quyết định. Với mức tài chính cụ thể, bạn sẽ thấy việc chọn đồ ngủ dễ dàng hơn nhiều.

Hơn nữa, đồ ngủ giá rẻ thường đi kèm chất lượng kém, độ bền không cao, lâu dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

QT (SHTT)