Cách chăm sóc da toàn thân cho nam giới với chỉ 3 bước đơn giản và hiệu quả

Ngày nay, không chỉ chị em phụ nữ và cánh màu râu đã quan tâm nhiều hơn tới làn da của mình. Tuy nhiên nếu chỉ chú ý tới da mặt thôi thì chưa đủ, làn da cơ thể cũng cần được chăm sóc mỗi ngày để khỏe – đẹp toàn diện. Nếu bạn đang băn khoăn về cách dưỡng da body hiệu quả và không tốn thời gian, đừng bỏ lỡ bài viết sau.

Làn da cơ thể sẽ ra sao nếu không được chăm sóc đúng cách?

Vấn có những ý kiến cho rằng da cơ thể dày hơn da mặt nên không cần phải tốn thời gian chăm sóc. Trên thực tế, suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm. Dưỡng da body không đúng cách là nguyên nhân gây ra những vấn đề sau:

Da thô ráp, sần sùi

Các tế bào không ngừng tái tạo và thay mới. Nếu bạn không biết cách làm sạch da, lớp da sừng hóa sẽ bám lại và gây nên tình trạng da thô ráp, kém mịn màng. Đặc biệt là những vùng da khó “tiếp cận” như khuỷu tay, đầu gối, vấn đề này càng trở nên cứng đầu hơn.

Xuất hiện mụn

Mụn lưng, mụn ngực có lẽ chẳng xa lạ gì với các tín đồ làm đẹp. Vậy mụn do đâu mà hình thành? Có nhiều nguyên nhân khách quan như thay đổi thời tiết khi giao mùa, nội tiết tố,… nhưng nguyên nhân dễ nhận ra nhất là do bạn chưa làm sạch đúng cách. Bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trên da nếu không được loại bỏ sẽ trú ngụ trong lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn phát triển.

Không chỉ khiến cánh mày râu thiếu tự tin về body, những nốt mụn có thể kéo theo nhiều hệ luỵ khác như mẩn đỏ, kích ứng, thậm chí là viêm da.

Làn da không đều màu

Chuyên gia da liễu đã nghiên cứu và chỉ ra những nguyên nhân khiến làn da không đều màu, trong đó không thể không kể đến việc bạn “bỏ quên” làn da và không chăm sóc kỹ lưỡng mỗi ngày.

Thứ nhất, da không đều màu do không tẩy da chết thường xuyên khiến da chết tích tụ.

Thứ hai, mất cân bằng độ ẩm cũng là nguyên nhân khiến da không đều màu. Cụ thể, làn da thiếu ẩm sẽ mất đi độ căng mọng tự nhiên, trở nên khô, xỉn màu và thiếu sức sống.

Thứ ba, da không đều màu do tác động của tia UV. Tiếp xúc trực tiếp với tia UV là nguyên nhân gia tăng sắc tố. Lâu dần, làn da có thể xuất hiện các đốm nâu, nám và tàn nhang. Tồi tệ hơn, tia UV chính là nguyên nhân gây viêm da, thậm chí là ung thư da – căn bệnh “thế kỷ”.

Da nhanh chóng lão hoá

Không loại bỏ tế bào chết thường xuyên, không cung cấp đủ ẩm cho da cũng như không bảo vệ da trước các tác động xấu của môi trường sẽ khiến da nhanh chóng “già đi”. Chẳng những lớp màng bảo vệ tự nhiên của da bị phá huỷ, các nếp nhăn, rãnh nhăn sẽ dần xuất hiện và khiến làn da trở nên chùng nhão, thiếu mịn màng và căng bóng.

Như vậy, không riêng chị em phụ nữ, cách chăm sóc da toàn thân cho nam giới cũng là quan trọng và cần thiết.

Cách chăm sóc da toàn thân cho nam giới với nữ giới có khác nhau không?

Do sự khác biệt về hormone mà làn da của nam giới dày hơn 25% so với da của nữ giới. Tương ứng với độ dày, số lượng collagen ở nam giới cũng nhiều hơn, đó là lý do vì sao nữ giới thường có xu hướng già hơn nam giới ở cùng một độ tuổi. Tuy nhiên, sự khác biệt này không phải là lý do để bỏ qua việc chăm sóc da toàn thân cho nam giới. Việc chăm sóc, nuôi dưỡng từ sâu bên trong chính là chìa khóa cho làn da khỏe mạnh toàn diện.

Cũng giống như da mặt, chăm sóc da toàn thân ở nam giới cần được thực hiện một cách khoa học theo các bước nhất định mà chuyên gia da liễu đã nghiên cứu và đúc rút.

Một lưu ý nhỏ chúng tôi muốn nhắn gửi ở đây là bạn nên sử dụng riêng mỹ phẩm cho mặt và cho body bởi nhu cầu về các thành phần, đặc điểm làn da khác nhau.

Quy trình 3 bước chăm sóc da toàn thân cho nam giới đơn giản và hiệu quả

Chúng tôi hiểu rằng công việc và cộng sống bộn bề khiến bạn khó lòng dành nhiều thời gian cho việc chăm chút làn da. Dù vậy, trở nên “bảnh bao”, và tự tin nhất có thể với một làn da đẹp là điều phái mạnh luôn mong muốn. Thực hiện 3 bước chăm sóc da toàn thân cho nam giới sau đây, bạn sẽ nhận thấy việc dưỡng da cơ thể không còn là điều quá khó khăn và phức tạp.

Bước 1: Làm sạch

Đừng nghĩ làm sạch với sữa tắm là đủ. Sữa tắm là bước không thể bỏ qua, thế nhưng như vậy vẫn chưa thể làm sạch hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn và tạp chất bám trên da.

Lựa chọn các sản phẩm sữa tắm yêu thích dành cho nam với bảng thành phần lành tính, an toàn, tránh xa các yếu tố dễ gây kích ứng như chất tạo màu, tạo mùi là điều chuyên gia khuyên bạn.

Đồng thời, để làm sạch da một cách tối ưu nhất, hãy sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết.

Bước 2: Dưỡng ẩm

Như chúng tôi đã đề cập, kem dưỡng thể không chỉ có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời mà còn giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, ngăn chặn tình trạng da mất nước, tăng tiết dầu dẫn tới mụn và viêm da.

Bước 3: Thoa kem chống nắng

Kể cả khi ở trong nhà, tia UV vẫn ảnh hưởng tới làn da do nó có thể “xuyên” qua cửa kính. Thậm chí, các nguồn ánh sáng xanh như máy tính, điện thoại tivi cũng phát ra tia UV và tác động đến da. Thoa kem chống nắng cho mặt và cho cơ thể mỗi ngày là bước chăm sóc da cần thiết mà chuyên gia da liễu khuyên làm.

Ngoài ra, cách chăm sóc da toàn thân cho nam giới tốt nhất cần bổ sung thực phẩm chứa Vitamin, các khoáng chất đồng thời xây dựng lối sống khoa học, lành mạnh.

Thùy Dương (SHTT)