Bông hồng lai đẹp xứ Hàn từng tăng 6kg/ngày, giờ có cơ bụng số 11 nhờ tập 2 bài này mỗi sáng

Jeon Somi là nữ ca sĩ solo sinh năm 2001, cô nàng mang 3 dòng máu Hàn Quốc, Canada và Hà Lan sở hữu một visual nổi bật, hiếm có giữa Kpop. Đặc biệt, với lợi thế chiều cao vượt trội (1m72) và thân hình săn chắc chuẩn "sporty girl", Somi từng khiến dân tình mê đắm chiếc cơ bụng hoàn hảo. Gần đây, những bí quyết tập luyện của cô nàng vừa được dân tình “đào mộ” lại, không ít người đã há hốc mồm không tin nổi.

Tiết lộ trong một show tạp kỹ của Hàn Quốc, Somi đã giới thiệu toàn bộ quá trình tập luyện mà cô áp dụng để có được thân hình săn chắc vạn người mê. Bài tập đơn giản được Somi thị phạm ngay trên sân khấu là kỹ thuật Plank, cô luôn đều đặn tập luyện mỗi buổi sáng dù lịch trình bận rộn.

Somi cũng nói thêm rằng đây là bài thể dục dễ dàng mà cô luôn tập trong khi xem tivi ở nhà. Tuy nhiên điều khiến người hâm mộ sốc nhất là khi Somi tiết lộ rằng, mặc dù tập luyện chăm chỉ, người đẹp vẫn ăn uống một cách bình thường: “Em có thể ăn được nhiều lắm luôn ấy, em đã từng tăng… 6kg MỘT NGÀY. Em vẫn không biết mình có thể ăn được đến bao nhiêu?”.

Một số bình luận của netizen:

- Tôi cũng không bất ngờ lắm khi Somi ăn khỏe, cô bé có bố là người châu Âu mà.

- Mừng khi nghe cổ ăn uống đầy đủ.

- Tập cái này phải tinh thần thép lắm chứ không giỡn.

- Tập plank như này siêu khó luôn ấy, tôi thà đạp xe hay chạy bộ còn hơn.

- Somi cao ráo sẵn rồi nên có cơ bụng còn ngầu hơn nữa.

Theo Th.Thanh (Phụ Nữ Số)