'Bật mí' cách làm trắng răng cho các chàng trai thêm tự tin khi rủ bạn gái đi chơi ngày 20-10

Ông bà ta có câu: “Cái răng cái tóc là góc con người”, vì hàm răng, mái tóc chính là yếu tố quan trọng trên khuôn mặt, ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc và khí chất của mỗi người. Gu thẩm mỹ hiện đại tôn vinh hàm răng trắng sáng với nụ cười tự tin, rạng rỡ. Vì lẽ đó, có rất nhiều người mong muốn sở hữu một hàm răng đẹp và sáng màu.

Tuy nhiên, do những yếu tố khách quan như gen di truyền, thực phẩm, thói quen sinh hoạt,... mà màu sắc răng của mỗi người là khác nhau. Có rất nhiều cách để giúp các bạn có được hàm răng trắng tự nhiên ngay ở nhà và để có thể tìm ra những cách làm trắng răng cũng như chăm sóc răng miệng phù hợp thì các bạn cần hiểu rõ kết cấu răng và mối liên kết giữa màu sắc với sức khỏe hiện tại của hàm răng.

Một chiếc răng gồm có kết cấu như sau:

-Bề mặt ngoài răng là một lớp men răng canxi hóa bán trong suốt với tác dụng bảo vệ răng

-Tiếp theo là phần ngà răng, bộ phận này có màu trắng ngà hoặc vàng nhạt, có độ cứng cực kỳ cao để bảo vệ tủy răng bên trong.

-Tủy răng ở trong cùng là kết cấu chính tạo nên kết cấu vững chắc của hàm răng, có sự liên kết với mạch máu và các dây thần kinh trong cơ thể

Màu sắc của hàm răng phụ thuộc vào độ dày của lớp men răng. Nếu lớp men mỏng, có độ canxi hóa cao thì độ trong suốt của lớp men càng cao, khiến màu vàng nhạt của lớp ngà răng càng dễ thấy hơn và ngược lại. Trong một số trường hợp nghiện rượu, thuốc lá, cà phê và các loại nước có gas thì răng ố vàng do phần men răng bị hỏng, làm lộ hoàn toàn màu ngà răng phía trong.

Một hàm răng khỏe đẹp, có độ sáng bóng nhất định phải bao gồm mầm răng phát triển, độ canxi hóa thấp để đảm bảo lớp men răng được giữ gìn cẩn thận. Vì lẽ đó, màu sắc tự nhiên của một hàm răng sáng khỏe là màu vàng nhạt nhẹ, bán trong suốt và có độ bóng. Không phải răng càng trắng là răng khỏe, cũng như răng vàng là răng kém chất lượng. Các bạn nên xác định rõ chất răng của mình để có biện pháp làm trắng răng phù hợp nhé. 

Làm trắng răng bằng cách sử dụng dầu dừa nguyên chất

Trong bí quyết làm đẹp tại nhà của nhiều chị em phụ nữ mà các cánh mày râu cũng có thể áp dụng - dầu dừa là một trong những nguyên liệu không thể thiếu. Bên cạnh những tác dụng hấp dẫn như dưỡng da, dưỡng tóc, trị rạn da,... thì dầu dừa có thể được sử dụng để làm sáng màu răng cực hiệu quả. Loại dầu dừa phù hợp nhất để sử dụng phương pháp này là loại dầu dừa nguyên chất, được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên.

Để thực hiện cách làm trắng răng tại nhà với loại nguyên liệu thiên nhiên này thì các bạn chỉ cần sử dụng từ 2 đến 3 thìa dầu dừa để súc miệng trong vòng 30 phút. Sau đó thì các bạn súc miệng lại bằng nước ấm để làm sạch khoang miệng. Kiên trì thực hiện cách này khoảng 2-3 lần/tuần thì các bạn sẽ thấy kết quả cực kỳ khả quan đấy.

Làm trắng răng bằng cách sử dụng nước cốt chanh

Nhờ hàm lượng acid có trong thành phần nguyên liệu, nước cốt chanh có khả năng tẩy sạch các vết bẩn và vết ố màu bám trên bề mặt răng. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, các bạn chỉ cần sử dụng vải mềm hoặc ngón tay sạch để chà nước chanh quanh hàm răng từ trong ra ngoài trong vài giây và súc miệng để làm sạch mảng bám cứng đầu.

Để tăng hiệu quả của cách làm trắng răng tại nhà này thì các bạn có thể trộn thêm muối vào nước chanh trước khi sử dụng. Trong quá trình thực hiện, nên cọ răng nhẹ nhàng để tránh làm hỏng men răng hoặc xước nướu gây đau nhé.

Làm trắng răng bằng cách sử dụng lá ổi

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, lá ổi tươi chứa rất nhiều hợp chất có lợi cho răng miệng và hỗ trợ loại bỏ mảng bám trên răng cực kỳ hiệu quả như tannin, phosphoric,... Cách sử dụng cực kỳ đơn giản, các bạn chỉ cần rửa sạch lá ổi non và nhai cùng với ít muối trắng trong vòng 5 phút. Sau đó, sử dụng nước sạch để súc miệng sạch sẽ. Tần suất thực hiện là từ 2-3 lần trên một tuần.

Làm trắng răng bằng cách sử dụng baking soda

Trong những căn bếp nhỏ thì baking soda là một nguyên liệu được rất nhiều người ưa chuộng. Có nhiều người nghĩ rằng baking soda có tính tẩy mạnh nên sẽ hại răng, nhưng lại không biết rằng trong kem đánh răng luôn có thành phần baking soda. Vì lẽ đó, nếu sử dụng đúng cách với liều lượng vừa đủ thì sẽ giúp bạn sở hữu một hàm răng sáng khỏe.

Cách làm trắng răng tại nhà với baking soda cũng khá đơn giản, các bạn chỉ cần trộn một ít bột baking soda với nước và nhúng bàn chải vào để đánh răng. Sau khi đã chải kỹ trong ngoài thì các bạn cần súc miệng thật kỹ để loại bỏ hết phần bột soda còn bám trên răng nhé.

Làm trắng răng bằng cách sử dụng mật ong

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, mật ong nguyên chất chứa rất nhiều vitamin A, E, C và các khoáng chất chống oxy hóa nên có thể được sử dụng để làm tăng độ trắng của răng ngay tại nhà. Chỉ cần chuẩn bị một vài giọt mật ong để chà nhẹ bằng tay hoặc bàn chải mềm đều khắp các bề mặt răng, giữ khoảng 2 - 3 phút rồi súc miệng lại với nước sạch. Các bạn nên thực hiện đều đặn khoảng hai lần một tuần thì sẽ thấy răng mình trắng sáng hơn.

Làm trắng răng bằng cách sử dụng quả cau tươi

Trong lịch sử ngàn đời của dân tộc Việt, nền văn hóa trầu cau đã gắn liền với hàng ngàn năm phong kiến. Nhờ thói quen ăn trầu mà răng của người phụ nữ xưa luôn chắc chắn và khỏe mạnh. Do đó, nếu các bạn muốn làm sáng màu răng, đồng thời bổ sung dưỡng chất cho hàm răng thêm chắc khỏe thì nhất định phải thử cách làm trắng răng tại nhà như sau:

-Cắt quả cau tươi thành miếng vừa đủ

-Chà miếng cau lên bề mặt răng hoặc nhai kỹ miếng cau trong miệng để loại bỏ các mảng bám cứng đầu

-Súc miệng với nước ấm và đánh răng kỹ

Làm trắng răng bằng cách sử dụng giấm táo

Giấm táo là một trong những nguyên liệu thường được sử dụng để chống viêm và tẩy trắng răng vô cùng hiệu quả. Các bạn chỉ cần nhúng bàn chải đánh răng vào bát giấm táo và đánh răng kỹ càng. Sau đó, để tránh làm hỏng men răng thì các bạn nên súc miệng kỹ lại với nước sạch. Cách làm trắng răng tại nhà này có hiệu quả khá cao, dễ làm và không tốn nhiều chi phí.

Làm trắng răng bằng cách sử dụng hoa quả

-Dâu tây: Với hàm lượng acid và các vitamin tự nhiên khá cao, dâu tây có khả năng đánh bay mảng bám ố màu trên răng và giúp nụ cười thêm trắng sáng. Các bạn có thể cắt dâu thành các miếng mỏng để chà xát kỹ trên bề mặt răng và súc miệng lại với nước

-Chuối: Chuối không chỉ ngon, bổ dưỡng mà còn có khả năng làm trắng răng vô cùng ấn tượng. Đặc biệt, phần vỏ chuối chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho răng như kali, magie, canxi,... giúp làm trắng răng nhanh chóng. Cách làm vô cùng đơn giản, chỉ cần sử dụng vỏ chuối để chà đều lên bề mặt răng trong vòng 2-3 phút và súc miệng sạch sẽ với nước sạch là đã xong rồi.

-Cam: Theo nghiên cứu của hiệp hội nha sĩ quốc tế, cam chứa hợp chất D-limonene - một trong những thành phần quan trọng của nước súc miệng, giúp loại bỏ các mảng bám cứng đầu trên răng. Các bạn có thể cắt miếng cam nguyên vỏ để xát đều lên các mặt của hàm răng, giữ nguyên trong vòng 5 phút và rửa sạch lại với nước nhé.

Những lưu ý khi tự tẩy trắng răng tại nhà

Mặc dù những cách làm trắng răng tại nhà đều khá đơn giản và dễ thực hiện nhưng lại có hiệu quả chậm, không thể so sánh với phương pháp tẩy trắng răng của nha sĩ.

Tuy nhiên, vì sử dụng nguyên liệu tự nhiên và an toàn nên các bạn không cần phải lo lắng bị hỏng men răng đâu nhé. Khi tự thực hiện các biện pháp làm trắng răng mà Coolmate đã đề xuất thì các bạn nên lưu ý một số vấn đề như sau:

-Chú ý đến thực phẩm và nước uống mà bản thân sử dụng trong quá trình tẩy trắng răng, hạn chế đồ ăn cay nóng, các loại chất kích thích và nước có gas

-Không nên dùng nước quá nóng hoặc nước lạnh để uống, đánh răng hoặc súc miệng vì dễ khiến răng tổn thương nghiêm trọng

-Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và sau khi ăn để hạn chế thức ăn thừa hình thành mảng bám trên răng

-Không nên sử dụng tăm tre để xỉa răng vì dễ làm tổn thương cấu trúc nướu, nên sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để vệ sinh răng

-Sử dụng bàn chải mềm, lông tơ mảnh và nên thay bàn chải định kỳ ba tháng/lần

-Sử dụng nước lọc để hạn chế mảng bám.

-Hạn chế sử dụng những thực phẩm vây vàng răng

QT (SHTT)