Nữ thần học đường lên báo Trung vì đường cong mượt như vẽ, diện áo mỏng như sương đón tuổi mới

Trong dàn gái đẹp kiếm tiền giỏi, Võ Ngọc Trân - "nữ thần học đường" đình đám một thời là cái tên nổi bật. Cô nàng hiện đang sở hữu trang Instagram với hơn 1,1 triệu người theo dõi, Facebook với hơn 641K người bấm follow. Sinh năm 2001 nhưng Võ Ngọc Trân đã nổi tiếng từ khi còn ngồi trên ghế THCS. Năm xưa, người đẹp gen Z diện áo dài và lần lượt được các trang tin tặng cho nhiều biệt danh có cánh.

Mới đây, Võ Ngọc Trân vừa có bộ ảnh thời trang chào đón sinh nhật tuổi 22 không thể mãn nhãn hơn trong trang phục vô cùng ấn tượng.

Hotgirl 2K1 chia sẻ, cô đã cất công tìm kiếm địa điểm chụp hình rất kĩ. Nơi chụp cách xa trung tâm TP tới 86km và phải di chuyển đường khúc khuỷu, vất vả nhưng bộ ảnh thời trang cầm về lại rất mãn nhãn, ưng ý. Võ Ngọc Trân tự hào khoe lần chụp này cô tự make-up theo phong cách thật đơn giản để giữ lại những nét đặc trưng, mộc mạc nhất của bản thân. Các tấm hình này đều mang nội dung đặc biệt, đánh dấu khoảnh khắc tuyệt vời ở tuổi 22.

Võ Ngọc Trân sở hữu chiều cao đẹp cùng với hình thể 3 vòng mãn nhãn. Cô từng chia sẻ trước kia là 92-59-95cm. Song giờ đây, nhờ tập luyện chăm chỉ, số đo vòng eo của hotgirl Sài Thành chỉ còn 54cm. Cô nàng là 1 trong những hotgirl Việt hiếm hoi "lọt mắt xanh" các trang báo mạng quốc tế. Thậm chí, trang Sohu còn ví von hot girl Việt có gương mặt trong sáng, ngây thơ như Triệu Lộ Tư tỷ lệ nghịch với hình thể bốc lửa, nóng bỏng như Kim Kardashian.

Võ Ngọc Trân chia sẻ, để có thân hình lý tưởng, cô rất chú trọng tập luyện thể thao như gym, yoga kết hợp chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý ngay từ khi còn học cấp 3. Cô chú trọng vào các bài tập kết hợp giúp tăng kích thước vòng 3 và thon gọn vòng 2 như Lunge với bóng tròn, Lunge trên bục, Deadlift nâng một chân cùng tạ nắp ấm,... khoảng 4 buổi/tuần.

"Bây giờ khi đã là sinh viên Đại học nhưng mình vẫn ưu tiên việc học hành lên hàng đầu. Vào những đợt thi cử mình cũng không có quá nhiều thời gian để luyện tập nên mình vẫn duy trì thói quen dành ra 5 - 10 phút để uốn dẻo, plank và squat. Đây là các bài tập cơ bản mà mình vẫn thường tập tại nhà từ hồi cấp 3. Mình còn trẻ và còn khỏe nên phải tập luyện cho dẻo dai hơn, lại dáng đẹp nữa", Ngọc Trân chia sẻ.

Chia sẻ những bài tập giúp ngực nở, eo thon, Ngọc Trân duy trì uống sữa đậu nành vào mỗi buổi sáng đồng thời kết hợp tập các bài yoga giúp tăng kích cỡ vòng 1 tự nhiên nhất như tư thế con cá, tư thế rắn hổ mang, tư thế lạc đà,...

Theo Tóc Vàng (Nguoiduatin.vn)