'Dâu nghìn tỷ' Phanh Lee than béo sau sinh 2 con, giờ tập tành hùng hục, ăn uống thấy thương để giảm mỡ

Phanh Lee tên thật là Lê Phương Anh (1990), là một trong những diễn viên khá quen thuộc đối với khán giả yêu phim truyền hình VTV. Sở hữu gương mặt xinh như búp bê với lối diễn xuất tự nhiên, cô nhanh chóng ghi dấu ấn khi tham gia vào các phim như Mátxcơva mùa thay lá hay Ghét thì yêu thôi ...

Tháng 5/2020, Phanh Lee lên xe hoa với doanh nhân Nguyễn Thành Nam - CEO của một tập đoàn khách sạn, khu phức hợp nghỉ dưỡng nổi tiếng tại Đà Nẵng. Sau đám cưới kín tiếng, Phương Anh liên tục mang thai và sinh 2 con đủ nếp đủ tẻ. Sau sinh 2 con, nàng dâu nghìn tỷ vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ với ngoại hình rạng rỡ, thế nhưng cô vẫn thường xuyên than thở về việc tăng cân và vóc dáng khác thời còn son của mình.

Sau khoảng thời gian "hồi sức" sau sinh con thứ 2, Phanh Lee đã quay trở lại tập luyện để có thể lấy lại vóc dáng của mình. Mới đây, bà mẹ bỉm sữa vừa chia sẻ những khoảnh khắc hì hục tập luyện để "siết dáng". 

Được biết, bộ môn này là sự kết hợp giữa Kickboxing và Fitness. Đây là sự kết hợp giữa đấm bốc truyền thống và Muay Thái quốc tế. Luyện tập kickfit với các động tác đấm, đá, tấn công, phòng thủ,… sẽ đốt cháy khoảng 800 calo/1 giờ luyện tập. Điều này giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời làm tan lớp mỡ bọc ngoài các bó cơ sau khi sinh nở xong, giúp cơ săn chắc, tạo lại các đường cong cho cơ thể. Không những thế, bộ môn này cũng giúp phụ nữ sau sinh giải toả những căng thẳng, buồn chán, mệt mỏi sau khoảng thời gian sinh nở, tạo cảm giác hưng phấn, sảng khoái và thư giãn. 

Dù thường xuyên than thở về vóc dáng sau sinh của mình nhưng trong một bức ảnh diện bikini cách đây hơn 1 tháng, có thể thấy, vóc dáng của Phanh Lee vẫn khá thon gọn, không hề quá mũm mĩm như cô thường than thở. Đặc biệt, với những phương pháp giảm cân hiệu quả của mình, Phanh Lee chắc hẳn sẽ sớm lấy lại được vóc dáng chẳng thua thời còn son.

Theo Thùy Dương (Kienthuc.net.vn)