10X quyết tâm tăng 20kg chỉ trong nửa năm, xem ảnh ai cũng xuýt xoa vì lột xác quá!

Theo thời gian, với nỗ lực của bản thân ai cũng thay đổi. Bạn có thể trắng hơn, xinh hơn và có body đẹp hơn. Trung Kiên cũng vậy, từ một chàng trai gầy nhom thường bị bạn bè trêu chọc, cậu bạn đã quyết tâm thay đổi bản thân để trở thành boy 6 múi "ai cũng mê".

Câu chuyện từ thân hình "cò hương" lột xác để có body săn chắc chỉ sau 6 tháng của Kiên, sau khi được chia sẻ trên một fanpage đã thu hút nhiều sự quan tâm của dân tình.

Chàng trai được dân mạng tìm info để hỏi bí quyết cải thiện body này chính là Hoàng Trung Kiên (17 tuổi), đang học ở trường THPT Thạch Bàn, Hà Nội.

Liên hệ với Kiên, 10X cho biết khi chưa tăng cân mình chỉ nặng 40 kg, cao 1,75m hay bị bạn bè trêu chọc và bị mọi người gọi với cái tên "thân thương" là "bộ xương di động".

Mọi người xung quanh chẳng bao giờ tin tưởng để giao việc cho cậu bạn này chỉ vì thấy thân hình còm nhom, sợ làm hỏng chuyện. Kiên từng tự ti về ngoại hình và nhiều lúc cảm thấy thất vọng vì mình yếu ớt, kém cỏi.

Nhờ chăm chỉ tập gym, Kiên đã tăng cân trông thấy. Cậu bạn nói: "Động lực để mình đến với gym là mình muốn thay đổi ngoại hình của mình, cho mọi người thấy rằng mình không còn gầy và ốm yếu nữa. Cũng một phần mình muốn tự tin hơn khi giao tiếp. Bên cạnh đó, ước mơ của mình là trở thành diễn viên điện ảnh, nên mình không thể để thân hình như vậy cản trở ước mơ".

Kiên trì với gym kết hợp cùng cách ăn uống khoa học, Kiên tăng cân đều đều mỗi tháng. Sau 6 tháng, 10X đã tăng được gần 20kg, từ 40kg lên đến 59kg.

"Sau khi tăng cân mình cảm thấy tự tin hơn khi ra đường, không còn ai nhìn vào bảo mình là bộ xương di động nữa. Mình thấy thân hình hiện tại của mình vẫn còn gầy nên chưa được hài lòng lắm. Mình sẽ tiếp tục kiên trì tập luyện, ăn uống để có thể béo thêm tí nữa", 10X vui vẻ nói.

Từ sau hình ảnh lột xác đầy thành công, Kiên được nhiều bạn trẻ biết đến hơn. Cậu bạn rất bất ngờ, vui và nếu thấy ai đó nghe câu chuyện của mình để lất làm động lực luyện tập thay đổi ngoại hình Kiên càng khoái hơn.

10X cũng không quên chia sẻ với mọi người: "Các bạn không nên tự ti về bản thân mình. Hãy cố gắng cải thiện nó, chỉ cần các bạn quyết tâm và kiên trì thì kết quả sẽ đến không sớm thì muộn. Đừng vội nản chí khi bị mọi người chê gầy mà hãy cho họ thấy sự trưởng thành của bản thân mình từng ngày nhé!"

Còn bạn thì sao, đã sẵn sàng thay đổi hình ảnh của mình trong mùa hè này chưa?

Theo Thánh Harry (Helino)