Đông y có những món ăn bài thuốc hữu hiệu giúp khắc phục tình trạng này.
Thanh can giải uật thang: long đảm thảo, chi tử, mộc thông, đương quy, sài hồ mỗi thứ 10g, hoàng cầm 12g, trạch tả, xa tiền tử, sinh địa mỗi thứ 15g, ngưu tất, xương bồ mỗi thứ 6g, đại hoàng 3g, cam thảo 5g. Sắc nước uống mỗi ngày 1 thang; liên tục 10 ngày, nghỉ 3 ngày, lại tiếp tục liệu trình khác cho tới khi khỏi bệnh.
Bài thuốc này chữa giao hợp không xuất tinh thể “Nhiệt kết ở Can kinh” hay gặp ở những người thường xuyên ăn nhậu, lạm dụng thuốc và chất kích thích. Biểu hiện: Thời gian giao hợp tương đối dài (thường trên 30 phút) sau khi giao hợp rất lâu dương vật mới mềm trở lại. Bệnh nhân có thể thấy miệng đắng, họng khô; người bồn chồn, dễ cáu giận, mộng tinh, mắt đỏ, tai ù, tiểu tiện vàng sẻn, đại tiện táo.
Hoạt huyết hóa ứ thang: sinh địa, ngưu tất, đương quy mỗi thứ 12g, đào nhân (nhân hạt đào), hồng hoa (không phải hoa hồng), xuyên khung, xích thược, chỉ xác, sài hồ mỗi thứ 10g, cát cánh 6g, cam thảo 3g. Sắc nước uống mỗi ngày 1 thang; uống ấm, theo từng liệu trình.
Bài này chữa giao hợp không phóng tinh thể “huyết ứ” hay gặp ở những người khí hư huyết thiểu, sau khi mắc bệnh nặng. Biểu hiện: thường có cảm giác tức đau ở dương vật; ngực sườn đầy tức khó chịu, tính tình trầm mặc, không chỉ thích giao tiếp, dễ xúc động, hay nổi giận vô cớ. Chất lưỡi tím tái hoặc có điểm ứ huyết, rêu lưỡi mỏng.
Tư âm giáng hỏa ẩm: quy bản 12g, bạch thược, sơn dược, phục thần mỗi thứ 9g, thục địa 15g; tri mẫu, hoàng bá, đan bì mỗi thứ 6g; sơn thù nhục, ngũ vị tử, viễn chí, xương bồ mỗi thứ 10g. Sắc nước uống ngày 1 thang.
Bài này chữa giao hợp không phóng tinh thể “Âm hỏa vượng” hay gặp ở độ tuổi trung niên, sinh hoạt tình dục không tiết chế, tinh huyết suy kiệt. Biểu hiện: Tình dục dễ bị kích thích, dương vật dễ bột khởi nhưng có khi không đủ cứng, hay xuất tinh khi ngủ mê. Có thể kèm theo các chứng trạng: tiểu tiện sẻn đỏ, đại tiện bí, miệng khô, chất lưỡi đỏ, ít rêu.
Bổ thận tráng dương ẩm: thục địa, sơn dược mỗi thứ 12g; sơn thù, đỗ trọng, dương khởi thạch, ba kích thiên, thỏ ty tử mỗi thứ 10g; phụ tử chế 5g; nhục quế, tiên linh tỳ, tiên mao, đẳng sâm mỗi thứ 20g. Sắc nước uống mỗi ngày 1 thang. Riêng vị phụ tử cần sắc trước 1 giờ.
Bài thuốc này chữa giao hợp không xuất tinh thể “thận hư” hay gặp ở người cao tuổi, cơ thể lão hóa. Biểu hiện: Tình dục lãnh đạm, dương vật không đủ cứng, thời gian giao hợp tương đối ngắn, sau đó dương vật tự nhiên mềm nhũn.
Theo Lương Y Hoài Vũ (Sức Khỏe & Đời Sống)