Trong bài viết vừa đăng tải trên chuyên san The Conversation, nhóm nghiên cứu đến từ Đại học Y khoa và khoa học sức khỏe RCSI (Ireland) cho biết có nhiều tình trạng sức khỏe có thể là tiền đề của bệnh tim mạch nặng - bao gồm các tai biến chết người - hơn là những gì chúng ta từng biết.
Hầu hết mọi người tin rằng những yếu tố nguy cơ của các bệnh tim mạch chết người bao gồm tình trạng tăng huyết áp, tăng cholesterol (mỡ máu), thừa cân - béo phì...
Tuy nhiên, rất nhiều người đã gặp phải cơn nhồi máu cơ tim - tai biến chết người hàng đầu của bệnh tim mạch - mà không có bất kỳ yếu tố nguy cơ nào vừa kể trên.
Nghiên cứu mới chỉ ra một số tình trạng như bệnh gout, vẩy nến, viêm ruột và viêm khớp dạng thấp cũng là yếu tố nguy cơ cho thấy bạn nên cẩn trọng với nhồi máu cơ tim.
Tưởng chừng không liên quan, nhưng những bệnh này có một điểm chung lớn với bệnh tim mạch: Tình trạng viêm.
Tình trạng viêm nói chung này dẫn đến một hiện tượng phổ biến là xơ vữa động mạch, điều mà nhiều người vẫn còn xem nhẹ, thậm chí không quan tâm đến. Nhưng xơ vữa động mạch là nguyên nhân gây ra nhồi máu cơ tim và đột quỵ, do động mạch bị tắc nghẽn vì các mảng xơ vữa dẫn đến tình trạng thiếu máu cục bộ.
Xơ vữa động mạnh cũng là một tình trạng viêm, các nhà nghiên cứu khẳng định.
Theo các tác giả, ngoài việc nỗ lực điều trị bằng thuốc và can thiệp dinh dưỡng để "trấn áp" các bệnh đã kể trên và giảm viêm, từ đó giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim, việc thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng.
Một thay đổi cần thiết là bỏ thuốc lá, vì độc tố trong thuốc là là thứ gây kích ứng mạnh mẽ, gây viêm và rất dễ làm động mạch bị xơ vữa.
Ngoài ra, tập thể dục, giảm béo bụng và giảm căng thẳng là 3 cách tiếp theo để giảm viêm, cũng là giảm nguy cơ các bệnh ban đầu lẫn nguy cơ xảy ra nhồi máu cơ tim chết người.
Theo Anh Thư (Nld.com.vn)