Gia đình

Bài tập chữa đau lưng cho người thoát vị đĩa đệm

15/08/2016 09:33:00

Bài tập kéo giãn chân, tư thế cái ghế, gập nửa người trên, bài tập duỗi, lật khung xương chậu giúp hỗ trợ điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống.

Bài tập kéo giãn chân, tư thế cái ghế, gập nửa người trên, bài tập duỗi, lật khung xương chậu giúp hỗ trợ điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống.

Bài tập này được hướng dẫn bởi bà Nga Nguyễn, Trung tâm Chăm sóc Sức khỏe Thần kinh Cột sống Maple Health Care.

TAGS

TIN ĐỌC NHIỀU

Người đàn ông treo ôtô lên cổng nhà 'làm kỷ niệm'

Người đàn ông treo ôtô lên cổng nhà 'làm kỷ niệm'

Nổi bật

Chú rể 'nhá hình' cô dâu ngoại tình ngay tại đám cưới, cả hội trường 'sốc ngang'

Chú rể 'nhá hình' cô dâu ngoại tình ngay tại đám cưới, cả hội trường 'sốc ngang'

Tin mới