8 phương pháp cải thiện phong thủy giúp bạn bớt mệt mỏi trong việc giảm cân cuối năm 2021

1. Dọn đường cho dòng chảy của năng lượng

Nửa cuối năm 2021 là thời gian phù hợp để sắp xếp lại không gian sống. Nhà cửa lộn xộn ở góc nào đó cũng giống như mỡ thừa đang tích tụ ở một vị trí cụ thể trong cơ thể. Vì thế, cần giải tỏa nguồn năng lượng xấu này bằng việc dọn sạch những đồ đạc ở khu vực đang bừa bộn, nhất là những vị trí đang gây cản trở cho năng lượng đi vào từ cửa chính đến các ngóc ngách của ngôi nhà.

Hãy ý thức cao trong việc dọn sạch các góc trong nhà nhất là khu trung tâm của căn nhà, bạn sẽ sớm cảm nhận rõ những trường năng lượng mới trong cơ thể mình, chúng cũng đang giúp cho mạch máu của bạn lưu thông dễ dàng hơn, việc tích mỡ thừa cũng nhờ đó mà giảm đi đáng kể.

2. Dùng đá phong thủy

Hãy đặt một quả cầu thạch anh đen ở góc chính phía Đông của ngôi nhà, ngoài tác dụng bảo đảm sức khỏe, thạch anh đen sẽ giúp loại bỏ trọng lượng thừa của cơ thể khá nhanh.

Bên cạnh đó, không ít người nhận ra rằng nguyên nhân mình tăng cân nhanh chóng, bị bệnh béo phì cũng là vì căng thẳng, lo lắng, stress mà ra. Lúc này, hãy dùng thêm thạch anh tím, hồng, trắng vì chúng có tác dụng khiến cho năng lượng cơ thể trở nên hài hòa, giải tỏa áp lực cuộc sống, giúp bạn cân bằng trở lại và kiểm soát được việc tăng cân:

+ Thạch anh tím giúp bảo vệ nguồn năng lượng cơ thể, có công dụng xua tan những phiền muộn, đồng thời thu hút tất cả những cảm xúc tích cực, giúp cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn. 

+ Thạch anh hồng có khả năng thúc đẩy sức mạnh, chúng là biểu tượng của tình yêu. Hãy đặt thạch anh hồng cạnh giường hoặc trên bàn làm việc để thấy điều khác biệt.

+ Thạch anh trắng giúp xoa dịu tâm hồn và làm dịu tất cả những cảm xúc tiêu cực, nó thường được gọi là “bậc thầy chữa lành mọi tổn thương”. Hãy để thạch anh trắng bên mình, nó sẽ giúp đẩy lùi những cảm xúc, suy nghĩ tiêu cực.

3. Làm mới không khí trong nhà

Khi bạn cảm thấy thoải mái, tinh thần thư giãn sẽ sinh ra nhiều hormone cần thiết để thiêu đốt lượng mỡ thừa, mang lại một vóc dáng cân đối mà bạn mơ ước bao lâu nay. Do đó, bạn có thể bắt đầu dọn phòng và sau đó là làm cho không khí trong căn nhà của bạn trong lành, thơm mát bằng cách khử mùi triệt để.

Hãy thêm 1 chút năng lượng dương vào trong nhà bằng cách bật nhạc Latin hoặc dùng hương cam quýt. Vảy vài giọt tinh dầu chanh vào bộ khuếch tán bằng nước suối.

Tại phía Nam trong nhà, đặt 1 bức tranh trong đó khuôn mặt bạn được gắn với 1 thân hình bạn hằng ao ước. Ghi ngày bạn đạt được điều đó. Tuy nhiên, hãy thực tế và an toàn. Chỉ nên giảm khoảng 0,5kg/tuần để còn duy trì trọng lượng.

Bên cạnh đó, việc tận dụng không khí trong lành từ thiên nhên vào những buổi sáng sớm bằng cách mở 1, 2 chiếc cửa sổ nhà bạn, ánh sáng khô và thoáng từ thiên nhiên có tác dụng rất tốt đem lại vượng khí và sự thư thái cho bạn.

4. Dọn dẹp phòng ngủ

Muốn giảm cân nhờ cải thiện phong thủy nửa cuối năm 2021, không thể bỏ qua vị trí phòng ngủ của mình. Nơi này không chỉ ảnh hưởng tới hạnh phúc mà còn tác động không nhỏ tới tình trạng sức khỏe. Trong khi đó, cơ thể béo phì thường phản ánh sức khỏe không được đảm bảo.

Giường ngủ luôn được dọn dạch sẽ, thường xuyên thay ga gối để giặt giũ và hãy chú ý dọn cả phần không gian gầm giường, đừng chất nhiều đồ đạc trong đó nhé. Ở hướng Đông, hãy đặt những bức ảnh thể hiện niềm vui và sức khỏe của bản thân.

5. Dọn sạch tủ quần áo cũ của bạn

Hãy luôn kiểm tra để chắc chắn rằng quần áo không trong tình trạng lộn xộn và quá tải. Vì dù là trong chiếc tủ đậy kín nhưng nếu chúng không gọn gàng cũng gây ra sự tắc nghẽn năng lượng trong nhà.

Do dó, đừng quên mở tủ quần áo của mình ra, kiểm tra lại mọi thứ xem tủ quần áo có gọn gàng không, có thông thoáng không. Hãy bắt tay dọn dẹp. Những thứ quần áo quá cũ, lỗi mốt hãy chuyển nó cho người thân, hoặc một tổ chức từ thiện hoặc bỏ đi. Hãy vứt những thứ khiến bạn liên tưởng đến tăng cân. Hoặc những bộ đồ quá bó sát khiến bạn mệt mỏi và mất phương hướng.

6. Dọn sạch nhà bếp của bạn

Trong phong thủy giảm cân, việc dọn dẹp sạch sẽ nhà bếp được nhắc đi nhắc lại nhiều lần. Nhân cơ hội hãy dành thời gian sắp xếp lại căn bếp, vứt bớt đi những đồ đạc hiếm khi được dùng đến. Tủ bếp không nên để tràn ngập đồ ăn và các đồ làm bếp. Muốn giảm cân nhờ cải thiện phong thủy nửa cuối năm 2021 bạn phải loại bỏ những thực phẩm không mang năng lượng tốt.

Hãy mang những loại thảo mộc tươi và cây xanh để trong nhà bếp của bạn và đặt cả những bình nước để nhắc nhở mình uống nước thường xuyên hơn. Bạn cũng có thể đặt 1 bát hoa quả tươi lên bàn đại diện cho sức sống và sự khỏe mạnh.

7. Lựa chọn màu sắc phù hợp

Để áp dụng phong thủy giảm béo hiệu quả, cần quan tâm cả màu sắc của món ăn cho tới đồ vật đựng chúng:

- Màu sắc đồ ăn: Thức ăn đóng vai trò quyết định việc tăng hay giảm cân, hãy đa dạng loại đồ ăn đảm bảo đủ chất, nên ưu tiên nhiều màu sắc tươi sáng như rau, củ quả, màu sắc trung tính không nên quá 1/3.

- Màu đồ dùng bát, đĩa: Đối với bàn ăn, đĩa bát đựng thức ăn nên chọn màu đen hoặc xanh lá vì hai màu này sẽ làm mất hào hứng trong việc ăn uống, nhờ đó mà bạn không bị ăn quá nhiều. Ngoài ra, màu xanh lá còn là màu sắc được cho là chuyên dùng trong việc chữa bệnh. Đối với các màu nóng như màu đỏ, màu da cam, màu tím, màu hồng đậm,… thì tốt nhất là bạn nên hạn chế hoặc tránh sử dụng.

- Màu đồ dùng trong bếp: Nên bổ sung cho căn bếp, tủ lạnh của mình thêm một vật màu đen hoặc có một cây nhỏ trong bếp. Những thứ đó sẽ kiềm chế cơn thèm ăn của bạn rất tốt.

8. Tận dụng sức mạnh của gương

Có thể đặt 1 chiếc gương trên tủ lạnh để ngăn cản bạn mở tủ quá nhiều. Không nên ăn trước khi đi ngủ 4 tiếng. Ngoài ra, hãy treo một chiếc gương lớn, soi được toàn thân để thường xuyên được soi và nhận ra mình đang mất kiểm soát về cân nặng, từ đó nhắc nhở bạn cần có ý thức giảm cân càng sớm càng tốt.

Dung (Nguoiduatin.vn)