Xã hội
Thế giới
Pháp luật
Kinh tế
Sao 360°
Giải trí
Ăn chơi
Thể thao
Video
Giới trẻ
Phong cách
Ôtô - Xe máy
Lối sống
Công nghệ
Đẹp
8 nguyên tắc 'sống còn' giúp các minh tinh ngoại tứ tuần níu kéo tuổi xuân
05/11/2017 10:01:58
Jennifer Lopez nói không với rượu, cà phê, thuốc lá còn Nicole Kidman ăn kiêng theo nguyên tắc 80:20.
Jennifer Lopez nói không tuyệt đối với rượu, cà phê và thuốc lá. Người đẹp chia sẻ với tạp chí
Us Weekly
, "Chúng thực sự là liều thuốc độc với làn da, nhất là khi bạn đã có tuổi".
Cindy Crawford luôn bắt đầu ngày mới với một ly trà xanh và sinh tố giàu protein. Trà xanh được coi là 'thần dược' giúp chống lão hóa da.
Reese Witherspoon chọn phương pháp ăn kiêng low-carb để làm đẹp da và giữ dáng. Cô ăn nhiều rau xanh và thịt nạc. Với các món ăn khoái khẩu như khoai tây chiên, gà rán, cô thường để dành cho những dịp đặc biệt.
Jennifer Aniston nổi tiếng là người chăm tập thể thao. Cô tập yoga nhiều năm nay và tin rằng đây là phương pháp trẻ hóa hữu hiệu nhất.
Christie Brinkley không ăn thịt từ năm 12 tuổi. Chế độ ăn chay nhiều rau xanh giúp cô có được làn da trẻ trung.
Halle Berry chia khẩu phần ăn mỗi ngày thành 4 bữa với nhiều rau xanh, uống đủ 2 lít nước và hạn chế thu nạp đường, tinh bột.
Julia Roberts chọn cách kết thân với một chuyên gia dinh dưỡng. Cô cho rằng, mỗi độ tuổi, mỗi thể trạng sẽ cần tới một chế độ ăn khác nhau nên việc điều chỉnh thường xuyên sẽ giúp bổ sung dinh dưỡng kịp thời cho cơ thể và làn da.
Nicole Kidman tuân thủ nguyên tắc ăn kiêng 80:20. Trong đó, cô sẽ ăn 80% thực phẩm lành mạnh và dành 20% cho những món ăn yêu thích.
Theo Giang Nguyên (Ngoisao.net)
Những trang phục phụ nữ U40 nên tránh
4 cách mặc áo len ngày lạnh của Selena Gomez
8 lỗi thời trang khiến phong cách của bạn giảm sức hút
Đôi giày mèo khiến các tín đồ thời trang thế giới mê mẩn
6 mẹo biến tấu trang phục thu đông bạn nên biết
TAGS
minh tinh Hollywood
minh tinh ngoại tứ tuần
nguyên tắc làm đẹp
nguyên tắc ăn kiêng
TIN ĐỌC NHIỀU
Vợ giật điện thoại vì thấy chồng gọi cho phụ nữ khác, mẹ vợ lao vào gây ra thảm cảnh thương vong
Nhóm phụ nữ 'tập yoga' giữa đường, chụp ảnh check-in hoa bằng lăng gây bức xúc: 'Đu trend' xin đừng bất chấp!
Tử vi thứ 7 ngày 18/5/2024 của 12 con giáp: Tý ấm ức, Ngọ hay quên
Cháy tòa nhà dịch vụ ở Hà Nội, diễn viên Bình An cùng nhiều người mắc kẹt, phải leo mái nhà chờ ứng cứu
Tuấn Hải, Văn Quyết lập công, Hà Nội FC thắng gọn LPBank HAGL
Công Vinh và Thuỷ Tiên giàu cỡ nào?
Ông Thích Minh Tuệ giãi bày về những 'ồn ào' xung quanh mình
Thi thể không bị phân hủy suốt 2000 năm được AI phục dựng, lộ dung mạo 'người đẹp ngủ trong rừng' phương Đông
Goo Hye Sun: Cả đời bám danh 'nàng Cỏ', bị ghét bỏ vì thích đóng vai nạn nhân, sự nghiệp tan tành vẫn sở hữu khối tài sản khủng
Quang Hải lại xuất ngoại: Đừng là phiên bản của Công Phượng
Nổi bật
Con rể ngoại tình sau buổi họp lớp, mẹ vợ xông xáo đi đánh ghen: Quyết định 10 năm trước khiến bà dằn vặt
Ông bố bị điều tra vì nuôi và nhốt con như thú cưng
'Đệ nhất mỹ nhân' Việt Trinh: Lụy tình, yêu chết đi sống lại nhưng đời sóng gió, tuổi 52 không kết hôn
Dòng người xót xa đưa tiễn bé trai 10 tuổi qua đời vì tự tử do bị bạo lực ở trường
Chân dung Quân Idol, kẻ cầm đầu đường dây vận chuyển ma tuý số lượng lớn
Quang Hải lại xuất ngoại: Đừng là phiên bản của Công Phượng
Ông Thích Minh Tuệ giãi bày về những 'ồn ào' xung quanh mình
Công Vinh và Thuỷ Tiên giàu cỡ nào?
Goo Hye Sun: Cả đời bám danh 'nàng Cỏ', bị ghét bỏ vì thích đóng vai nạn nhân, sự nghiệp tan tành vẫn sở hữu khối tài sản khủng
Cháy tòa nhà dịch vụ ở Hà Nội, diễn viên Bình An cùng nhiều người mắc kẹt, phải leo mái nhà chờ ứng cứu
Tử vi thứ 7 ngày 18/5/2024 của 12 con giáp: Tý ấm ức, Ngọ hay quên
Lý do Beckham công khai ngoại tình
Người cha kể về thời thơ ấu của 'sư Thích Minh Tuệ'
Đại gia V.League bị 'vùi dập' khó tin, HLV Kim Sang-sik đón hai nửa vui buồn vì Filip Nguyễn
Tin mới
BMW XM Mystique Allure 'độc nhất vô nhị', ngoại thất bọc vải đặc biệt
Bi hài chuyện người đàn bà nửa đêm 'cắm sừng' chồng ngay tại tư gia
Giá vàng nhẫn trơn tăng dựng đứng sáng 18/5
Hiện trường bên trong vụ cháy tại đường Láng khiến nhiều người phải chạy lên nóc nhà lánh nạn
Phạm Hương mang thai lần 3?
Đọc nhanh
Xã hội
Thế giới
Pháp luật
Kinh tế
Sao 360°
Giải trí
Thể thao
Giới trẻ
Ôtô - Xe máy
Công nghệ
Lối Sống
Ăn - Chơi
Phong Cách