Đẹp

35 tuổi, Phương Linh vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ cách giảm tới 4kg/tuần

19/04/2019 15:45:31

Nàng ca sĩ vẫn giữ được body nuột nà dù đã gần tuổi tứ tuần.

35 tuổi, Phương Linh vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ cách giảm tới 4kg/tuần — Sinh năm 1984, ca sĩ Phương Linh khiến người hâm mộ phải bất ngờ với vóc dáng săn chắc, nổi cơ đáng mơ ước của bao cô gái. Đây là hình ảnh mới nhất được cô đăng tải trên trang cá nhân.

35 tuổi, Phương Linh vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ cách giảm tới 4kg/tuần - 1 — Dù hạn chế về chiều cao nhưng Phương Linh lại có một cơ thể với số đo khá chuẩn. Cô tự tin thả dáng trong đồ bơi 2 mảnh nhỏ xíu. Để có những shoot hình khoe body khiến người nhìn trầm trồ, nàng ca sĩ gốc Thanh Hóa phải trả hàng giờ tập vất vả trong phòng gym.

35 tuổi, Phương Linh vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ cách giảm tới 4kg/tuần - 2 — Cô từng chia sẻ khá nhiều về các phương pháp rèn luyện sức khỏe như mặc áo mưa nhảy dây để giảm cân, tập gym hay tập yoga... Phương Linh đều có thời gian dài gắn bó và trải nghiệm.

35 tuổi, Phương Linh vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ cách giảm tới 4kg/tuần - 3 — Giống như nhiều nghệ sĩ khác, việc duy trì vóc dáng vô cùng quan trọng và Phương Linh cũng không ngoại lệ. Ngoài tập luyện, cô cũng phải thực hiện nghiêm túc thực đơn giảm cân để đẹp như hiện tại.

35 tuổi, Phương Linh vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ cách giảm tới 4kg/tuần - 4 — Theo đó, cô từng tiết lộ thực đơn các bữa ăn sẽ được thay đổi linh hoạt. Ngày 1: Súp bắp cải với hoa quả, lượng hoa quả tùy thuộc ý thích của bạn - Ngày thứ 2: Súp bắp cải với 1 củ khoai tây luộc hoặc nướng và 1 chút xíu bơ.

35 tuổi, Phương Linh vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ cách giảm tới 4kg/tuần - 5 — Đúc kết từ chính những bữa ăn của Phương Linh thì súp chính là món ăn chính trong thực đơn giảm cân. Kèm theo đó là ăn hoa quả, sữa tươi không đường, hạn chế tinh bột và khoai tây là món ăn cần phải kiêng bỏ hoàn toàn trong thời gian giảm cân.

35 tuổi, Phương Linh vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ cách giảm tới 4kg/tuần - 6 — Với bí quyết đó, Phương Linh đã giảm được hơn 4kg chỉ trong 1 tuần và cô duy trì tốt để dù ngoài 30 tuổi, sắc vóc "người tình" Hà Anh Tuấn vẫn là biểu tượng gợi cảm khó có đối thủ.

35 tuổi, Phương Linh vẫn sở hữu thân hình bốc lửa nhờ cách giảm tới 4kg/tuần - 7 — Hình ảnh Phương Linh khoe thân hình săn chắc đáng mơ ước trong phòng gym.

Theo Hàn Phong (Dân Việt)

Ca sĩ Phương Linh: "Đàn ông thường sợ phụ nữ đẹp, giàu và nổi tiếng"

Nhan sắc quyến rũ hút hồn của mỹ nhân Ấn Độ vừa đăng quang Hoa hậu Thế giới 2017

Đẳng cấp nhan sắc của cựu thiên thần Victoria's Secret: Mặc hồng 'sến' mà vẫn sang chảnh quyến rũ!

Cận cảnh nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng quyến rũ 'đốt mắt' của vợ sắp cưới rapper Rhymastic

Nhan sắc quyến rũ, sexy của 2 cô nàng trong câu chuyện 'Khi gái đẹp yêu nhau'

TAGS

TIN ĐỌC NHIỀU

'Táo' Quang Thắng: Tuần nào cũng về quê do sợ vợ kỷ luật, giữ kín hôn nhân vì nhỡ có gì thì chẳng ra sao

'Táo' Quang Thắng: Tuần nào cũng về quê do sợ vợ kỷ luật, giữ kín hôn nhân vì nhỡ có gì thì chẳng ra sao

Nổi bật

Đầu năm mua muối về đặt ở đâu để quét sạch xui xẻo và hút lộc

Đầu năm mua muối về đặt ở đâu để quét sạch xui xẻo và hút lộc

Tin mới