Chị em sinh đôi tập gym để có thân hình giống hệt nhau

Cặp song sinh Miriam và Michelle Carolus. Ảnh: Barcroft

"Chúng tôi luôn đảm bảo ăn cùng một món, tập cùng một bài, tất cả mọi việc đều giống nhau. Ngày nào hai chị em cũng cố gắng làm khoảng 2.000 động tác squat để giữ dáng", Daily Star dẫn lời Michelle cho biết.

Kể cả những khi không ở cạnh nhau, hai cô gái vẫn thường gọi điện thoại để trao đổi về lượng calories nạp vào cơ thể. Cả hai từng đi nâng ngực, tăng kích cỡ từ B lên D, nhưng cho biết sẽ không dao kéo thêm lần nào nữa.

"Chúng tôi sẽ không bao giờ phẫu thuật vòng ba bởi chế độ tập gym có thể duy trì và cải thiện. Bạn cũng cảm thấy bản thân mình tuyệt hơn khi có thể đạt được điều gì đó thông qua việc chăm chỉ tập luyện", Miriam chia sẻ.

Cả hai duy trì chế độ tập thể dục đều đặn và chế độ ăn nghiêm ngặt. Ảnh: Barcroft

Michelle, người chào đời 45 phút sau chị gái, nói: "Mọi việc bắt đầu với Instagram. Trước đó chúng tôi chưa từng có tài khoản mạng xã hội. Hai chị em chụp ảnh đăng lên và nhận được nhiều sự chú ý sau loạt ảnh đầu tiên. Chúng tôi đã được nhiều tạp chí mời làm mẫu hay đi du lịch. Công việc này thực sự mang đến nhiều niềm vui".

Cặp song sinh từng được trả thù lao gần 30.000 USD cho một lần chụp ảnh và có dịp tới làm việc ở Dubai. Để đảm bảo có các chỉ số cơ thể hệt nhau, họ thuê Bahiem King, 30 tuổi, ông chủ và cũng là người sáng lập trung tâm thể dục King Fitness để lập ra một chế độ ăn uống và tập luyện tương ứng.

Cứ một tiếng một lần, hai cô gái lại thực hiện các động tác squat. Họ cũng duy trì một thực đơn, chế độ dinh dưỡng hệt nhau.